Sortie du bbac gr1 samedi 21 avril
Actions 111 km
+2225 m/-2227 m
04:45
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Segments Récupération des segments
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Longueur et nombre de points 110.91 km
5264 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2224 m
2228 m
747 m
131 m
353 m
Date et durée 21 avril 2012 08:00
21 avril 2012 12:54
04:54:35
04:41:29
00:13:06
Vitesses et denivelés horaires 23.6 km/hDétail »
66.9 km/hau km 22.8
1122 m/h1h31m59s
-2129 m/h0h46m55s
km Temps Vitesse Pause 1 04'35" 13.1 km/h 2 03'07" 19.3 km/h 3 03'19" 18.1 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 05'20" 5 02'26" 24.6 km/h 6 02'28" 24.4 km/h 7 02'43" 22.1 km/h 8 04'12" 14.3 km/h 9 01'59" 30.2 km/h 10 01'48" 33.2 km/h 11 03'24" 17.7 km/h 12 04'02" 14.8 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 03'39" 16.4 km/h 15 03'12" 18.7 km/h 16 04'04" 14.8 km/h 17 02'10" 27.8 km/h 18 01'43" 35.1 km/h 19 01'27" 41.3 km/h 20 01'31" 39.6 km/h 21 02'08" 28.1 km/h 22 02'55" 20.6 km/h 23 01'08" 52.9 km/h 24 01'40" 36.1 km/h 25 01'19" 45.6 km/h 26 01'37" 37.1 km/h 27 01'59" 30.1 km/h 28 01'29" 40.5 km/h 29 01'34" 38.2 km/h 30 02'28" 24.3 km/h 31 01'38" 36.8 km/h 32 03'50" 15.7 km/h 01'53" 33 02'09" 27.9 km/h 34 02'34" 23.4 km/h 35 01'33" 38.7 km/h 36 01'38" 36.8 km/h 37 02'03" 29.2 km/h 38 02'48" 21.4 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 03'29" 17.2 km/h 41 04'04" 14.7 km/h 42 03'56" 15.3 km/h 43 04'04" 14.8 km/h 44 04'30" 13.3 km/h 45 04'04" 14.7 km/h 46 03'39" 16.4 km/h 47 03'50" 15.7 km/h 48 03'20" 18 km/h 49 02'49" 21.3 km/h 50 01'31" 39.4 km/h 51 01'28" 40.9 km/h 52 01'33" 38.9 km/h 53 02'30" 23.9 km/h 54 02'44" 22 km/h 55 03'03" 19.7 km/h 56 02'34" 23.4 km/h 05'53" 57 01'56" 31 km/h 58 01'29" 40.5 km/h 59 01'32" 39 km/h 60 01'23" 43.3 km/h 61 01'26" 41.7 km/h 62 01'39" 36.4 km/h 63 01'51" 32.5 km/h 64 01'46" 34.1 km/h 65 02'04" 29 km/h 66 03'33" 16.9 km/h 67 02'57" 20.4 km/h 68 03'36" 16.7 km/h 69 03'45" 16 km/h 70 03'54" 15.4 km/h 71 03'35" 16.7 km/h 72 03'03" 19.6 km/h 73 01'29" 40.3 km/h 74 01'35" 38.1 km/h 75 01'39" 36.2 km/h 76 01'26" 41.7 km/h 77 01'29" 40.4 km/h 78 01'39" 36.4 km/h 79 02'15" 26.7 km/h 80 03'11" 18.8 km/h 81 02'31" 23.9 km/h 82 02'57" 20.3 km/h 83 02'59" 20.1 km/h 84 03'35" 16.8 km/h 85 03'25" 17.6 km/h 86 03'23" 17.8 km/h 87 02'33" 23.5 km/h 88 01'51" 32.4 km/h 89 01'38" 36.7 km/h 90 01'32" 39.3 km/h 91 01'31" 39.5 km/h 92 01'39" 36.5 km/h 93 02'27" 24.5 km/h 94 03'20" 18 km/h 95 03'10" 18.9 km/h 96 02'27" 24.5 km/h 97 03'51" 15.6 km/h 98 04'55" 12.2 km/h 99 03'09" 19 km/h 100 01'59" 30.1 km/h 101 01'28" 40.7 km/h 102 01'28" 40.9 km/h 103 01'31" 39.4 km/h 104 01'28" 40.7 km/h 105 01'48" 33.3 km/h 106 02'33" 23.6 km/h 107 02'00" 29.9 km/h 108 01'59" 30.2 km/h 109 03'02" 19.8 km/h 110 01'53" 32 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 174 Watts4h41m29s
2808 Cal598 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:29 50 - 99 w 00:32:54 100 - 149 w 00:36:03 150 - 199 w 00:44:08 200 - 249 w 00:41:32 250 - 299 w 00:21:52 300 - 349 w 00:17:57 + 350 w 00:28:18
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 644 watts 1m 574 watts 2m 546 watts 5m 351 watts 10m 312 watts 20m 278 watts 40m 267 watts 1h 248 watts
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