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Trace de notre participation à la mérieloise (VTT)

Garder le rythme !!!
40 c'est long !!!
Merci aux organisateurs !!!!
US-CERGY-CYCLO
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40km
+480m/-459m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

39.58 km
1063 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
480 m
460 m
210 m
29 m
127 m

Date et durée

27 novembre 2011
08:50
27 novembre 2011
11:39
02h49m40s
2h40m30s
00h09m10s

Vitesse et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

42.9 km/h
au km 33

478 m/h
0h44m25s

-1202 m/h
0h16m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

92 Watts
2h40m30s

849 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:2650 - 99 w00:37:56100 - 149 w00:55:15150 - 199 w00:23:06200 - 249 w00:01:29250 - 299 w00:00:26

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m259 watts2m200 watts5m170 watts10m147 watts20m144 watts40m123 watts1h115 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Butry-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Butry-sur-Oise
https://www.visugpx.com/1322416041
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Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle (2313OT)