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NoP le 03.01.2010

03 janvier 2010 (VTT)

32km
136m
02:45
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petite sortie de reprise du 03 janvier 2010 avec visite au parc de versailles

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

32.37 km
683 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
136 m
147 m
178 m
97 m
141 m

Date et durée

03 janvier 2010
09:07
03 janvier 2010
12:15
03h07m32s
2h49m26s
00h18m06s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

25 km/h
au km 7

426 m/h
0h07m36s

-266 m/h
0h17m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

54 Watts
2h49m26s

528 Cal
187 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:38:3150 - 99 w00:55:08100 - 149 w00:25:26150 - 199 w00:04:54

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s174 watts1m169 watts2m167 watts5m162 watts10m133 watts20m113 watts40m90 watts1h77 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Montigny-le-Bretonneux · Les plus belles randonnées autour de Montigny-le-Bretonneux
https://www.visugpx.com/1262544879
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