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SaintéLyon 2008 (55) (Course à pied)

Sainté Lyon 2008
N°55
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66km
+1256m/-1588m
08:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

photos là: goo.gl/photos/KwiAtRmY9kxwmHqW8

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Longueur et nombre de points

65.91 km
5231 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1255 m
1588 m
879 m
160 m
530 m

Date et durée

07 décembre 2008
00:00
07 décembre 2008
08:07
08h07m39s
8h01m23s
00h06m16s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

11.4 km/h
au km 4.5

449 m/h
2h19m29s

-599 m/h
2h15m23s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
8h01m23s

2755 Cal
343 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:0350 - 99 w04:40:07100 - 149 w02:06:41150 - 199 w00:53:35200 - 249 w00:03:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s220 watts1m220 watts2m204 watts5m178 watts10m158 watts20m151 watts40m138 watts1h133 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Saint-Étienne · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne
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