Poigny la foret, Le Perray en Yvelines, Rambouillet, Epernon
Actions 3D 62.8 km
+243 m/-222 m
02:38
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Longueur et nombre de points 62.78 km
1780 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
242 m
222 m
179 m
95 m
152 m
Date et durée 25 mai 2020
25 mai 2020
02:38:20
Vitesses et denivelés horaires 23.8 km/hDétail »
39.7 km/hau km 53.4
788 m/h0h03m26s
-1012 m/h0h06m11s
km Temps Vitesse Pause 1 02'26" 24.6 km/h 2 02'32" 23.6 km/h 3 02'32" 23.7 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'35" 23.2 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'44" 21.9 km/h 9 02'25" 24.8 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'36" 23 km/h 12 02'36" 23.1 km/h 13 02'36" 23.1 km/h 14 02'34" 23.3 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 03'17" 18.3 km/h 17 03'03" 19.7 km/h 18 02'49" 21.2 km/h 19 02'34" 23.3 km/h 20 02'35" 23.2 km/h 21 02'34" 23.3 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'42" 22.2 km/h 24 03'02" 19.8 km/h 25 02'29" 24.2 km/h 26 02'17" 26.2 km/h 27 02'21" 25.6 km/h 28 02'20" 25.8 km/h 29 02'24" 25 km/h 30 03'27" 17.4 km/h 31 02'20" 25.6 km/h 32 02'31" 23.8 km/h 33 02'11" 27.6 km/h 34 02'35" 23.2 km/h 35 02'35" 23.2 km/h 36 02'44" 22 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 02'18" 26.2 km/h 39 02'29" 24.2 km/h 40 02'20" 25.8 km/h 41 02'36" 23.1 km/h 42 02'59" 20.1 km/h 43 02'11" 27.6 km/h 44 02'23" 25.2 km/h 45 02'30" 24.1 km/h 46 02'09" 27.9 km/h 47 02'29" 24.2 km/h 48 02'01" 29.8 km/h 49 02'26" 24.7 km/h 50 02'51" 21 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'08" 28 km/h 53 02'13" 27.1 km/h 54 02'15" 26.6 km/h 55 02'34" 23.3 km/h 56 02'12" 27.3 km/h 57 02'25" 24.8 km/h 58 02'20" 25.8 km/h 59 02'16" 26.5 km/h 60 02'16" 26.4 km/h 61 02'13" 27.1 km/h 62 02'19" 26 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 134 Watts2h38m20s
1221 Cal463 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:05 50 - 99 w 00:23:59 100 - 149 w 01:03:45 150 - 199 w 00:42:01 200 - 249 w 00:13:28 250 - 299 w 00:03:10 300 - 349 w 00:00:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 290 watts 1m 277 watts 2m 245 watts 5m 203 watts 10m 170 watts 20m 153 watts 40m 152 watts 1h 149 watts
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