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FélinesCourse à pied


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12 km
+299 m/-306 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.39 km
1981 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
298 m
306 m
411 m
158 m
269 m

Date et durée

28 juillet 2017
07:59
28 juillet 2017
09:31
01h32m04s

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 0.3

448 m/h
0h38m55s

-692 m/h
0h25m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
1h32m04s

565 Cal
368 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:1250 - 99 w00:37:51100 - 149 w00:33:31150 - 199 w00:10:01200 - 249 w00:02:30250 - 299 w00:00:55

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s253 watts1m252 watts2m236 watts5m185 watts10m173 watts20m144 watts40m122 watts1h118 watts

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2344ET - Montagne Noire (Est) / Mazamet / PNR du Haut Languedoc 2444ET - Somail Minervois / Saint-Pons-De-Thomieres / PNR du Haut Languedoc 2445SB - LEZIGNAN-CORBIERES / PEYRIAC / MINERVOIS