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STA2IXM le 18.07.2016

Col de l'Izoard - 19-07-2016Cyclotourisme

Arvieux - Col de l'Izoard - Arvieux
Actions
18 km
+757 m/-769 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.35 km
1455 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
757 m
770 m
2421 m
1737 m
2090 m

Date et durée

18 juillet 2016
08:24
18 juillet 2016
11:41
03:16:46
01:38:24
01:38:22

Vitesse et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

53.3 km/h
au km 15.8

614 m/h
1h09m42s

-1868 m/h
0h23m45s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

102 Watts
1h38m24s

577 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:1550 - 99 w00:06:37100 - 149 w00:19:13150 - 199 w00:23:44200 - 249 w00:07:40250 - 299 w00:02:27300 - 349 w00:00:31+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s394 watts1m391 watts2m385 watts5m363 watts10m293 watts20m235 watts40m177 watts1h169 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Arvieux · Les plus belles randonnées autour de Arvieux
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3536OT - Briancon/Serre-Chevalier/Montgenevre 3537ET - Guillestre/Vars/Risoul/Pnr du Queyras
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