Départ dans la brume très dense ( température légèrement inférieure ) mais rapidement le soleil est là. Parcours assez classique avec un peu plus de route ( question d'horaire ) . Nous débusquons 4 chevreuils , les étangs et les rus sont gelés et même quelques endroits en Saône au calme . A l'arrivée petite collation qui remet en forme un vététiste .
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Longueur et nombre de points 25.35 km
1058 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
209 m
201 m
321 m
209 m
243 m
Date et durée 14 décembre 2016 09:39
14 décembre 2016 11:52
02h12m22s
2h05m36s
00h06m46s
Vitesse et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
40.9 km/hau km 21.6
378 m/h0h19m50s
-589 m/h0h15m04s
Km Temps Vitesse Pause 1 07'39" 7.8 km/h 2 06'12" 9.7 km/h 3 05'57" 10.1 km/h 4 07'57" 7.5 km/h 5 07'28" 8 km/h 6 05'04" 11.8 km/h 7 03'51" 15.6 km/h 8 02'58" 20.2 km/h 9 04'58" 12.1 km/h 10 04'55" 12.2 km/h 11 06'40" 9 km/h 12 06'30" 9.2 km/h 06'46" 13 05'34" 10.8 km/h 14 04'43" 12.7 km/h 15 04'05" 14.7 km/h 16 04'01" 14.9 km/h 17 03'16" 18.4 km/h 18 03'08" 19.1 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 05'30" 10.9 km/h 21 03'50" 15.6 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 03'35" 16.7 km/h 24 02'49" 21.3 km/h 25 05'29" 10.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique 62 Watts2h05m36s
449 Cal214 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:59:00 50 - 99 w 00:46:42 100 - 149 w 00:18:14 150 - 199 w 00:06:00 200 - 249 w 00:00:58 250 - 299 w 00:00:16 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 273 watts 1m 194 watts 2m 155 watts 5m 128 watts 10m 106 watts 20m 94 watts 40m 85 watts 1h 65 watts Plus Affiché 442 fois, téléchargé 33 fois
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