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Guillaume.Authier le 02.06.2020

156a162kmTrail

Actions
7 km
+228 m/-298 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.52 km
179 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
228 m
298 m
1565 m
1267 m
1400 m

Date et durée

02 juin 2020
20:43
02 juin 2020
21:22
00:39:10

Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

14.8 km/h
au km 1

865 m/h
0h15m30s

-1078 m/h
0h15m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

159 Watts
0h39m10s

358 Cal
548 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:12:10100 - 149 w00:11:00150 - 199 w00:04:30200 - 249 w00:03:20250 - 299 w00:04:40300 - 349 w00:02:10+ 350 w00:01:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m401 watts2m347 watts5m295 watts10m228 watts20m161 watts40m156 watts1h104 watts

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