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Office de Tourisme Bugey Sud Grand Colombier le 02.06.2020

Les Gorges de ThurigninTrail

Circuit des Gorges de Thurignin au départ de Cerveyrieu à Artemare
Actions
14 km
+390 m/-393 m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Segments

Association des segments

Détails

Circuit de 14 km avec de nombreuses curiosités naturelles puisque le parcours passe à côté de la cascade de Cerveyrieu, des Gorges de Thurignin, et du Massif du Fierloz.
Ce parcours est à privilégier au printemps et à l'automne car le débit du Séran souffre rapidement des périodes de sécheresses estivales.
Le circuit alterne entre singles, chemins plus larges et quelques courts passages sur routes dans les traversées de villages.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

13.98 km
255 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
389 m
394 m
571 m
246 m
377 m

Date et durée

02 juin 2020
14:42
02 juin 2020
19:21
04:38:51

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3.2

271 m/h
1h13m45s

-226 m/h
1h23m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
4h38m51s

684 Cal
147 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:35:2750 - 99 w00:48:48100 - 149 w00:13:41150 - 199 w00:00:38

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s159 watts1m146 watts2m140 watts5m133 watts10m106 watts20m82 watts40m65 watts1h59 watts

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