randonnée VTT assez fatigante à cause de la boue en plein hiver.
sortie BVA du 28/01/2018
Actions 3D 34.6 km
+555 m/-556 m
02:51
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Longueur et nombre de points 34.63 km
2518 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
554 m
556 m
122 m
4 m
77 m
Date et durée 28 janvier 2018 08:38
28 janvier 2018 11:47
03:08:31
02:51:53
00:16:38
Vitesses et denivelés horaires 12.1 km/hDétail »
40 km/hau km 30.7
428 m/h0h45m51s
-1040 m/h0h20m52s
km Temps Vitesse Pause 1 03'59" 15 km/h 08'02" 2 04'42" 12.8 km/h 3 04'55" 12.2 km/h 4 09'15" 6.5 km/h 5 09'33" 6.3 km/h 6 04'58" 12.1 km/h 04'41" 7 03'48" 15.8 km/h 8 04'44" 12.7 km/h 9 06'07" 9.8 km/h 10 08'01" 7.5 km/h 11 09'16" 6.5 km/h 12 04'47" 12.6 km/h 01'30" 13 09'24" 6.4 km/h 14 03'09" 19.1 km/h 15 03'05" 19.5 km/h 16 05'58" 10.1 km/h 17 03'59" 15.1 km/h 18 07'10" 8.4 km/h 19 03'19" 18.1 km/h 20 03'16" 18.3 km/h 21 03'41" 16.3 km/h 22 05'21" 11.2 km/h 23 04'16" 14 km/h 24 07'03" 8.5 km/h 02'25" 25 06'20" 9.5 km/h 26 04'43" 12.7 km/h 27 03'36" 16.7 km/h 28 03'03" 19.6 km/h 29 03'13" 18.7 km/h 30 03'32" 17 km/h 31 01'37" 37 km/h 32 01'45" 34.3 km/h 33 04'30" 13.3 km/h 34 04'07" 14.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 69 Watts2h51m53s
682 Cal238 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:08 50 - 99 w 00:35:42 100 - 149 w 00:28:19 150 - 199 w 00:16:28 200 - 249 w 00:06:07 250 - 299 w 00:01:39 300 - 349 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 292 watts 1m 289 watts 2m 272 watts 5m 212 watts 10m 172 watts 20m 140 watts 40m 117 watts 1h 110 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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