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Caudebec/ le traitVTT

randonnée VTT assez fatigante à cause de la boue en plein hiver.
sortie BVA du 28/01/2018
Actions
35 km
+555 m/-556 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

34.63 km
2518 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
554 m
556 m
122 m
4 m
77 m

Date et durée

28 janvier 2018
08:38
28 janvier 2018
11:47
03h08m31s
2h51m53s
00h16m38s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

40 km/h
au km 30.5

439 m/h
0h51m56s

-932 m/h
0h24m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
2h51m53s

699 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:39:5550 - 99 w00:35:42100 - 149 w00:28:28150 - 199 w00:16:45200 - 249 w00:05:41250 - 299 w00:01:39300 - 349 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s291 watts1m261 watts2m218 watts5m181 watts10m131 watts20m96 watts40m88 watts1h79 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Nicolas-de-Bliquetuit · Les plus belles randonnées autour de Saint-Nicolas-de-Bliquetuit
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1810SB - Bolbec / Lillebonne 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine