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sortie du 20 mai (Cyclotourisme)

le tour du dimanche avec mon pote un peu pressé car du monde à la maison le midi
donc on met le turbo dans les lignes droites par contre le compteur du velo est bien étalonné et cela me donne pas les mêmes valeurs
52 KM pour 26.5 de moyenne en 2H03
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54km
+120m/-116m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

54.22 km
3733 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
117 m
26 m
-8 m
12 m

Date et durée

20 mai 2018
08:36
20 mai 2018
10:55
02h18m17s
2h07m04s
00h11m13s

Vitesse et denivelés horaires

25.6 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 26.7

1016 m/h
0h03m17s

-1288 m/h
0h01m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

159 Watts
2h07m04s

1164 Cal
549 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:5050 - 99 w00:15:04100 - 149 w00:34:15150 - 199 w00:31:40200 - 249 w00:19:38250 - 299 w00:09:46300 - 349 w00:03:07+ 350 w00:02:52

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s432 watts1m407 watts2m369 watts5m299 watts10m260 watts20m215 watts40m191 watts1h186 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Le Vieux-Marché · Les plus belles randonnées autour de Le Vieux-Marché
https://www.visugpx.com/yoctGG90Tz
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