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St Maximin-Pourcieux-Ollières 34kmVTT

Boucle St Maximin - Pourcieux - Ollières. Parcours commençant par 45 min de montée, avant de descendre sur Pourcieux. Traversée du village puis petite portion de route très peu fréquentée entre vignes et autoroute. Nous rejoignons ensuite Ollières par les collines (à nouveau un peu de montée). Traversée d'Ollières par la route puis bifurcation à gauche pour rejoindre le quartier St Mitre par les collines. Retour St Maximin par des petites routes peu fréquentées
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34 km
+560 m/-676 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.28 km
2751 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
560 m
676 m
654 m
284 m
412 m

Date et durée

31 mars 2002
10:12
31 mars 2002
13:11
02:58:52
02:40:23
00:18:29

Vitesses et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

34.5 km/h
au km 10.3

464 m/h
0h55m34s

-1141 m/h
0h29m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
2h40m23s

706 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:1250 - 99 w00:38:23100 - 149 w00:37:24150 - 199 w00:19:51200 - 249 w00:02:28250 - 299 w00:00:36300 - 349 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s304 watts1m264 watts2m199 watts5m157 watts10m144 watts20m124 watts40m108 watts1h104 watts

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3344OT - Saint-Maximin-La-Sainte-Baume/Barjols/Trets/Mont-Aurelien
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