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polanta2016Course à pied

Banyuls-Fontpédrouse
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177 km
+11821 m/-10764 m
91:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

177.13 km
3132 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
11821 m
10765 m
2783 m
5 m
1116 m

Date et durée

27 juillet 2016
22:20
01 août 2016
06:42
5 jours
91:18:00

Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 85.8

277 m/h
40h58m00s

-262 m/h
39h10m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

39 Watts
91h18m00s

12280 Cal
135 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w40:38:0050 - 99 w18:22:00100 - 149 w03:30:00150 - 199 w01:46:00200 - 249 w00:24:00250 - 299 w00:18:00300 - 349 w00:06:00+ 350 w00:06:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s539 watts1m537 watts2m401 watts5m264 watts10m228 watts20m150 watts40m102 watts1h96 watts

Plus

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105425761038 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Banyuls-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Banyuls-sur-Mer
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2249ET - Font-Romeu / Capcir 2250ET - Bourg-Madame / Mont-Louis / Col de la Perche 2349ET - Massif-Du-Canigou 2449OT - Céret/Amélie-les-Bains/Vallée du Tech 2549OT - Banyuls / Col de Perthus / Côte Vermeille
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