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NoP le 18.11.2018

VTT club Narcastet - 17 nov 18 (VTT)

33km
+487m/-496m
03:00
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Sortie club Naracastet - 18 nov 2018
Chemin Henry 4

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.25 km
1171 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
486 m
496 m
431 m
198 m
269 m

Date et durée

17 novembre 2018
08:50
17 novembre 2018
12:23
03h33m31s
2h53m53s
00h39m38s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

27.2 km/h
au km 16.4

568 m/h
0h40m05s

-623 m/h
0h36m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

75 Watts
2h53m53s

751 Cal
259 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:58:5450 - 99 w00:36:18100 - 149 w00:27:34150 - 199 w00:20:20200 - 249 w00:07:35250 - 299 w00:01:27300 - 349 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s317 watts1m311 watts2m291 watts5m218 watts10m184 watts20m159 watts40m141 watts1h123 watts

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Itinéraires VTT autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
https://www.visugpx.com/ydJGL592jd
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