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Kerlaz/Nevet 26/11/15Trail

Actions
12 km
+290 m/-285 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

11.58 km
1794 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
290 m
286 m
136 m
8 m
81 m

Date et durée

26 novembre 2015
13:47
26 novembre 2015
16:31
02:44:34
02:38:59
00:05:35

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 4.2

259 m/h
0h43m07s

-270 m/h
0h44m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
2h38m59s

553 Cal
209 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:2650 - 99 w01:00:06100 - 149 w00:15:22150 - 199 w00:05:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s185 watts1m182 watts2m155 watts5m128 watts10m112 watts20m81 watts40m73 watts1h68 watts

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365715 [Légende]
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