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lyricantoise 2013VTT

version été de l'hivernale
Actions
41 km
+580 m/-574 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

41.47 km
2901 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
579 m
575 m
161 m
66 m
118 m

Date et durée

26 mai 2013
09:01
26 mai 2013
14:07
05:06:19
04:36:00
00:30:19

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

31 km/h
au km 14.9

478 m/h
1h26m40s

-603 m/h
1h07m08s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
4h36m00s

981 Cal
213 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:35:5350 - 99 w00:46:39100 - 149 w00:37:45150 - 199 w00:17:11200 - 249 w00:08:23250 - 299 w00:04:20300 - 349 w00:01:46+ 350 w00:02:43

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s577 watts1m557 watts2m532 watts5m435 watts10m354 watts20m231 watts40m206 watts1h175 watts

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