Actions 3D 72.2 km
+357 m/-348 m
02:45
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Longueur et nombre de points 72.2 km
2824 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
357 m
349 m
306 m
140 m
196 m
Date et durée 02 octobre 2022
02 octobre 2022
04:04:50
02:45:37
01:19:13
Vitesses et denivelés horaires 26.2 km/hDétail »
56.1 km/hau km 21.2
805 m/h0h16m10s
-2219 m/h0h05m09s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 02'24" 25 km/h 3 03'01" 19.9 km/h 4 02'46" 21.7 km/h 22'56" 5 02'47" 21.6 km/h 6 03'14" 18.6 km/h 7 02'27" 24.5 km/h 8 02'05" 28.7 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'11" 27.5 km/h 11 02'03" 29.3 km/h 12 01'56" 31.1 km/h 13 02'05" 28.9 km/h 14 02'01" 29.7 km/h 15 02'17" 26.3 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 03'15" 18.5 km/h 18 03'42" 16.2 km/h 19 02'03" 29.4 km/h 20 02'06" 28.5 km/h 21 01'41" 35.7 km/h 22 01'16" 47.2 km/h 23 01'51" 32.4 km/h 24 02'05" 28.8 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 03'42" 26 01'59" 30.2 km/h 27 02'04" 29.1 km/h 28 02'37" 22.9 km/h 29 01'58" 30.6 km/h 30 02'03" 29.4 km/h 31 02'02" 29.5 km/h 32 02'15" 26.6 km/h 33 02'08" 28.1 km/h 34 02'08" 28.2 km/h 35 02'10" 27.6 km/h 36 02'15" 26.7 km/h 37 02'04" 29 km/h 38 02'36" 23.1 km/h 02'21" 39 02'11" 27.5 km/h 40 02'18" 26.2 km/h 41 03'09" 19 km/h 42 02'37" 23 km/h 43 02'31" 23.9 km/h 44 03'37" 16.6 km/h 45 03'04" 19.6 km/h 46 02'35" 23.2 km/h 47 01'43" 34.8 km/h 48 01'49" 32.9 km/h 49 02'03" 29.2 km/h 50 01'53" 31.8 km/h 51 01'49" 33.1 km/h 52 01'57" 30.7 km/h 53 01'54" 31.6 km/h 54 01'53" 31.9 km/h 55 01'56" 31 km/h 56 02'03" 29.2 km/h 57 01'57" 30.9 km/h 58 02'08" 28.1 km/h 59 01'56" 31.1 km/h 60 01'58" 30.6 km/h 61 01'51" 32.3 km/h 62 01'57" 30.7 km/h 63 01'45" 34.4 km/h 64 02'07" 28.3 km/h 65 02'03" 29.3 km/h 66 03'03" 19.7 km/h 50'14" 67 02'15" 26.6 km/h 68 02'51" 21.1 km/h 69 02'09" 27.9 km/h 70 01'58" 30.5 km/h 71 02'02" 29.4 km/h 72 02'13" 27.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 169 Watts2h45m37s
1606 Cal582 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:34 50 - 99 w 00:12:19 100 - 149 w 00:33:00 150 - 199 w 00:39:09 200 - 249 w 01:03:12 250 - 299 w 00:05:47 300 - 349 w 00:00:31
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 328 watts 1m 300 watts 2m 272 watts 5m 259 watts 10m 245 watts 20m 224 watts 40m 202 watts 1h 191 watts
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