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septeme_col saint anne (VTT)

virée VTT entre Marseille et septème et retour col saint anne
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34km
+845m/-834m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

34.3 km
1500 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
845 m
835 m
639 m
129 m
342 m

Date et durée

12 mars 2017
08:51
12 mars 2017
11:26
02h35m12s
2h12m41s
00h22m31s

Vitesse et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 8

791 m/h
0h55m52s

-1467 m/h
0h29m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
2h12m41s

944 Cal
427 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:13:4850 - 99 w00:10:57100 - 149 w00:12:34150 - 199 w00:17:48200 - 249 w00:16:15250 - 299 w00:14:06300 - 349 w00:08:14+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s372 watts1m344 watts2m314 watts5m279 watts10m242 watts20m229 watts40m170 watts1h153 watts

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/xsGcoQx2la
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