Sortie rapide avant le coucher du soleil, beau point de vue sur la seine
Actions 31 km
+453 m/-458 m
01:30
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Longueur et nombre de points 31.41 km
1428 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
452 m
459 m
133 m
1 m
87 m
Date et durée 03 mai 2018 20:02
03 mai 2018 21:42
01:40:32
01:32:19
00:08:13
Vitesse et denivelés horaires 20.4 km/hDétail »
48.1 km/hau km 27.6
753 m/h0h31m03s
-1607 m/h0h12m49s
Km Temps Vitesse Pause 1 04'54" 12.2 km/h 2 04'52" 12.3 km/h 3 02'47" 21.5 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'59" 20.1 km/h 6 02'51" 21.1 km/h 7 02'50" 21.1 km/h 8 02'55" 20.6 km/h 9 05'57" 10.1 km/h 10 04'58" 12.1 km/h 11 02'53" 20.8 km/h 12 02'19" 25.9 km/h 13 02'48" 21.4 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 08'13" 15 03'50" 15.7 km/h 16 04'11" 14.3 km/h 17 03'03" 19.6 km/h 18 02'12" 27.2 km/h 19 02'12" 27.2 km/h 20 01'46" 34 km/h 21 02'54" 20.7 km/h 22 03'43" 16.1 km/h 23 02'08" 28.2 km/h 24 02'30" 23.9 km/h 25 02'29" 24.1 km/h 26 02'13" 27 km/h 27 01'59" 30.3 km/h 28 01'22" 43.8 km/h 29 01'45" 34.3 km/h 30 01'55" 31.4 km/h 31 02'11" 27.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 149 Watts1h32m19s
792 Cal515 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:46 50 - 99 w 00:12:18 100 - 149 w 00:10:37 150 - 199 w 00:18:08 200 - 249 w 00:25:30 250 - 299 w 00:07:51 300 - 349 w 00:01:03 Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 314 watts 1m 289 watts 2m 274 watts 5m 259 watts 10m 249 watts 20m 231 watts 40m 205 watts 1h 184 watts Plus Affiché 408 fois, téléchargé 18 fois
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