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OC-Gif-Saulx_les_ChartreuxVTT

randonnée VTT de Chevreuse à Saulx les Charteux.
- Encadrant: Anna
- Dénivelé barométrique: 571 m
Actions
51 km
+510 m/-511 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

50.57 km
5828 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
510 m
512 m
158 m
51 m
104 m

Date et durée

04 novembre 2023
13:19
04 novembre 2023
18:19
04:59:29
04:09:45
00:49:44

Vitesses et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

31.9 km/h
au km 3

459 m/h
0h37m54s

-657 m/h
0h28m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

61 Watts
4h09m45s

874 Cal
210 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:42:2050 - 99 w01:21:47100 - 149 w00:39:56150 - 199 w00:10:34200 - 249 w00:03:30250 - 299 w00:01:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s305 watts1m241 watts2m231 watts5m198 watts10m161 watts20m131 watts40m114 watts1h102 watts

Plus

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13018434 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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