Descente de Saint Nizier à VTT en boucle depuis Grenoble
Actions 3D 26.9 km
+1113 m/-1139 m
03:34
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 26.89 km
1459 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1112 m
1140 m
1150 m
266 m
718 m
Date et durée 21 mai 2009 09:09
21 mai 2009 13:21
04:12:19
03:34:56
00:37:23
Vitesses et denivelés horaires 7.5 km/hDétail »
38 km/hau km 19.9
620 m/h1h30m09s
-860 m/h1h07m32s
km Temps Vitesse Pause 1 04'46" 12.6 km/h 2 05'20" 11.3 km/h 3 07'29" 8 km/h 4 07'18" 8.2 km/h 5 06'12" 9.7 km/h 6 04'03" 14.8 km/h 7 05'45" 10.4 km/h 8 05'52" 10.2 km/h 9 10'35" 5.7 km/h 06'10" 10 15'21" 3.9 km/h 11 06'06" 9.8 km/h 12 08'17" 7.2 km/h 13 09'34" 6.3 km/h 14 08'21" 7.2 km/h 15 11'19" 5.3 km/h 06'32" 16 06'14" 9.6 km/h 17 09'49" 6.1 km/h 11'11" 18 07'21" 8.2 km/h 03'51" 19 08'04" 7.4 km/h 20 07'16" 8.3 km/h 21 11'31" 5.2 km/h 07'20" 22 07'49" 7.7 km/h 23 05'18" 11.3 km/h 24 05'17" 11.3 km/h 25 09'08" 6.6 km/h 02'19" 26 05'58" 10.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts3h34m56s
1056 Cal295 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:01 50 - 99 w 00:25:14 100 - 149 w 00:22:00 150 - 199 w 00:20:20 200 - 249 w 00:15:06 250 - 299 w 00:09:10 300 - 349 w 00:05:22 + 350 w 00:05:20
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 665 watts 1m 635 watts 2m 578 watts 5m 397 watts 10m 326 watts 20m 224 watts 40m 188 watts 1h 180 watts
Plus Affichée 2239 fois et téléchargée 142 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xXTJw5Yibb?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/xXTJw5Yibb?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>