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Nassim le 14.09.2015

DH de Saint Nizier (VTT)

27km
1113m
03:30
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Descente de Saint Nizier à VTT en boucle depuis Grenoble

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.89 km
1459 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1112 m
1140 m
1157 m
264 m
718 m

Date et durée

21 mai 2009
09:09
21 mai 2009
13:21
04h12m19s
3h26m55s
00h45m24s

Vitesse et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

37.4 km/h
au km 19.6

592 m/h
1h35m35s

-1010 m/h
0h57m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

89 Watts
3h26m55s

1060 Cal
307 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:26:2650 - 99 w00:25:14100 - 149 w00:22:10150 - 199 w00:20:10200 - 249 w00:15:16250 - 299 w00:09:10300 - 349 w00:05:22+ 350 w00:05:10

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s658 watts1m462 watts2m369 watts5m261 watts10m219 watts20m183 watts40m176 watts1h156 watts

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Itinéraires VTT autour de Grenoble · Les plus belles randonnées autour de Grenoble
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