Jolie ballade sans difficulté technique mais assez longue. Très agréable par beau temps.
Actions 3D 61.1 km
+1560 m/-1536 m
04:36
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Longueur et nombre de points 61.15 km
5034 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1559 m
1536 m
1271 m
217 m
743 m
Date et durée 19 mai 2020
19 mai 2020
05:58:57
04:36:03
01:22:54
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
42.9 km/hau km 29.5
554 m/h2h24m36s
-2129 m/h0h36m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'34" 16.8 km/h 2 02'49" 21.3 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 03'09" 19.1 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'06" 19.4 km/h 7 03'12" 18.8 km/h 8 08'02" 7.5 km/h 04'47" 9 07'01" 8.6 km/h 10 08'44" 6.9 km/h 11 06'33" 9.2 km/h 12 06'11" 9.7 km/h 13 05'48" 10.3 km/h 14 06'13" 9.6 km/h 15 06'13" 9.6 km/h 16 07'04" 8.5 km/h 17 07'10" 8.4 km/h 18 07'04" 8.5 km/h 19 07'43" 7.8 km/h 04'07" 20 06'48" 8.8 km/h 21 05'44" 10.5 km/h 22 05'13" 11.5 km/h 23 06'58" 8.6 km/h 06'40" 24 07'05" 8.5 km/h 25 04'41" 12.8 km/h 26 02'06" 28.5 km/h 27 03'08" 19.2 km/h 28 02'44" 22 km/h 29 03'02" 19.8 km/h 30 01'58" 30.5 km/h 31 02'11" 27.4 km/h 32 10'18" 5.8 km/h 62'38" 33 04'50" 12.4 km/h 34 03'52" 15.5 km/h 35 07'35" 7.9 km/h 36 04'50" 12.4 km/h 37 03'48" 15.8 km/h 38 07'34" 7.9 km/h 39 04'20" 13.9 km/h 40 04'46" 12.6 km/h 41 05'25" 11.1 km/h 42 02'15" 26.7 km/h 43 02'46" 21.7 km/h 44 03'48" 15.8 km/h 45 05'24" 11.1 km/h 46 03'47" 15.8 km/h 47 03'04" 19.6 km/h 48 02'34" 23.4 km/h 49 02'01" 29.7 km/h 50 03'19" 18.1 km/h 51 02'32" 23.7 km/h 52 02'51" 21 km/h 53 03'43" 16.1 km/h 54 02'20" 25.7 km/h 55 02'59" 20.2 km/h 56 02'43" 22 km/h 57 03'06" 19.3 km/h 58 02'57" 20.4 km/h 59 02'20" 25.7 km/h 60 02'47" 21.6 km/h 61 02'25" 24.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 112 Watts4h36m03s
1782 Cal387 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:56 50 - 99 w 00:26:16 100 - 149 w 01:18:07 150 - 199 w 01:39:47 200 - 249 w 00:06:54
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 235 watts 1m 230 watts 2m 220 watts 5m 188 watts 10m 175 watts 20m 170 watts 40m 165 watts 1h 158 watts
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