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Rando Ferté alais "Mazaryvette 2020"VTT


Heure de départ: 10:25 24 mai 2020
Heure d'arrivée: 15:40 24 mai 2020
Distance: 48,9 km (05:15)
Temps déplacement: 04:04
Vitesse moyenne: 9,3 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 12,01 km/h
Vitesse Max.: 42,07 km/h
Altitude minimale: 38 m
Altitude maximale: 150 m
Vitesse de montée: 295,7 m/h
Vitesse de descente: -445,8 m/h
Gain d'altitude: 903 m
Perte d'altitude: -908 m
Temps de montée: 03:03
Temps de descente: 02:02


Actions
49 km
+845 m/-843 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.31 km
3995 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
845 m
844 m
149 m
39 m
101 m

Date et durée

24 mai 2020
10:25
24 mai 2020
15:40
05:15:17
04:20:38
00:54:39

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 44

487 m/h
1h18m16s

-826 m/h
0h41m46s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
4h20m38s

1079 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:38:1850 - 99 w00:52:18100 - 149 w00:43:20150 - 199 w00:27:11200 - 249 w00:10:35250 - 299 w00:03:35300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s336 watts1m283 watts2m250 watts5m178 watts10m150 watts20m119 watts40m107 watts1h99 watts

Plus

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