Actions 3D 97.8 km
+966 m/-991 m
03:50
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Longueur et nombre de points 97.83 km
4347 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
965 m
991 m
313 m
116 m
205 m
Date et durée 02 décembre 2023
02 décembre 2023
03:54:54
03:50:29
00:04:25
Vitesses et denivelés horaires 25.5 km/hDétail »
63.6 km/hau km 74.3
856 m/h0h49m59s
-1922 m/h0h22m26s
km Temps Vitesse Pause 1 04'27" 13.5 km/h 2 02'35" 23.2 km/h 3 02'54" 20.6 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 02'37" 22.9 km/h 6 02'18" 26.1 km/h 02'11" 7 02'44" 21.9 km/h 8 02'19" 25.9 km/h 9 02'13" 27 km/h 10 02'12" 27.2 km/h 11 02'14" 26.9 km/h 12 02'17" 26.2 km/h 13 02'15" 26.6 km/h 14 02'06" 28.6 km/h 15 02'36" 23.1 km/h 16 02'10" 27.6 km/h 17 02'06" 28.6 km/h 18 02'18" 26.1 km/h 19 02'34" 23.3 km/h 20 03'00" 20.1 km/h 21 03'11" 18.8 km/h 22 02'24" 25 km/h 23 02'10" 27.7 km/h 24 02'08" 28 km/h 25 02'11" 27.4 km/h 26 01'19" 45.4 km/h 27 01'42" 35.3 km/h 28 01'44" 34.7 km/h 29 01'32" 39.2 km/h 30 02'36" 23.1 km/h 31 03'09" 19 km/h 32 02'08" 28.1 km/h 33 01'41" 35.6 km/h 34 01'52" 32 km/h 35 02'07" 28.2 km/h 36 03'36" 16.7 km/h 37 02'35" 23.3 km/h 38 02'54" 20.7 km/h 39 02'10" 27.8 km/h 40 02'12" 27.3 km/h 41 02'16" 26.5 km/h 42 01'56" 31 km/h 43 02'02" 29.6 km/h 44 02'02" 29.4 km/h 45 02'08" 28.1 km/h 46 01'40" 36.1 km/h 47 02'05" 28.9 km/h 48 01'56" 31 km/h 49 01'53" 31.8 km/h 50 02'44" 22 km/h 51 01'50" 32.8 km/h 52 01'52" 32.1 km/h 53 02'10" 27.6 km/h 54 01'53" 31.7 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'05" 28.9 km/h 57 02'17" 26.2 km/h 58 02'10" 27.7 km/h 59 01'57" 30.8 km/h 60 02'04" 29.1 km/h 61 02'27" 24.5 km/h 62 01'28" 41.1 km/h 63 02'15" 26.7 km/h 64 01'59" 30.2 km/h 65 02'23" 25.2 km/h 66 03'08" 19.2 km/h 67 01'11" 50.5 km/h 68 04'20" 13.9 km/h 69 03'43" 16.1 km/h 70 01'27" 41.2 km/h 71 02'39" 22.6 km/h 72 03'24" 17.7 km/h 73 05'54" 10.2 km/h 74 01'43" 35 km/h 75 01'23" 43.2 km/h 76 01'41" 35.6 km/h 77 03'55" 15.3 km/h 78 04'45" 12.6 km/h 79 03'44" 16.1 km/h 80 02'15" 26.6 km/h 81 02'23" 25.2 km/h 82 02'24" 25 km/h 83 01'53" 31.7 km/h 84 01'37" 37.3 km/h 85 01'38" 36.8 km/h 86 01'38" 36.7 km/h 87 01'49" 33 km/h 88 02'54" 20.7 km/h 89 02'12" 27.4 km/h 90 02'10" 27.6 km/h 91 02'00" 30 km/h 92 01'31" 39.6 km/h 93 02'16" 26.6 km/h 94 02'16" 26.4 km/h 95 02'04" 29.1 km/h 96 01'56" 31.2 km/h 97 02'11" 27.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 175 Watts3h50m29s
2316 Cal603 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:34 50 - 99 w 00:16:59 100 - 149 w 00:35:27 150 - 199 w 01:09:04 200 - 249 w 01:05:00 250 - 299 w 00:22:58 300 - 349 w 00:04:36 + 350 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 347 watts 1m 324 watts 2m 288 watts 5m 248 watts 10m 230 watts 20m 219 watts 40m 216 watts 1h 211 watts
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