Actions 3D 95 km
+1189 m/-1167 m
03:34
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Longueur et nombre de points 94.98 km
10750 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1189 m
1167 m
858 m
179 m
432 m
Date et durée 23 mai 2021
23 mai 2021
04:01:25
03:34:47
00:26:38
Vitesses et denivelés horaires 26.5 km/hDétail »
160.2 km/hau km 69.8
947 m/h1h00m10s
-2585 m/h0h16m07s
km Temps Vitesse Pause 1 01'55" 31.2 km/h 2 03'14" 18.6 km/h 3 02'48" 21.5 km/h 4 02'48" 21.4 km/h 5 02'44" 21.9 km/h 6 02'49" 21.3 km/h 7 02'45" 21.9 km/h 09'55" 8 02'12" 27.3 km/h 9 02'05" 28.7 km/h 10 02'01" 29.7 km/h 11 01'54" 31.5 km/h 12 01'54" 31.6 km/h 13 01'58" 30.5 km/h 14 01'55" 31.2 km/h 15 01'54" 31.5 km/h 16 01'48" 33.2 km/h 17 01'50" 32.8 km/h 18 01'55" 31.2 km/h 19 01'45" 34.4 km/h 20 02'01" 29.8 km/h 21 03'20" 18 km/h 22 03'27" 17.4 km/h 23 03'27" 17.4 km/h 24 03'22" 17.8 km/h 25 03'54" 15.4 km/h 26 02'44" 21.9 km/h 27 03'09" 19 km/h 28 03'25" 17.6 km/h 29 03'32" 17 km/h 30 01'20" 44.7 km/h 31 01'07" 53.6 km/h 32 01'12" 50.1 km/h 33 01'17" 46.8 km/h 34 01'17" 47 km/h 35 01'26" 41.9 km/h 36 01'31" 39.8 km/h 37 01'31" 39.6 km/h 38 01'47" 33.6 km/h 39 02'34" 23.4 km/h 15'04" 40 01'56" 31 km/h 41 02'01" 29.8 km/h 42 03'45" 16 km/h 43 02'52" 20.9 km/h 44 02'15" 26.7 km/h 45 03'11" 18.8 km/h 46 03'32" 17 km/h 47 03'27" 17.4 km/h 48 03'55" 15.3 km/h 49 04'00" 15 km/h 50 03'17" 18.3 km/h 51 03'35" 16.7 km/h 52 01'58" 30.5 km/h 53 01'13" 49.2 km/h 54 01'35" 38 km/h 55 02'00" 30 km/h 56 01'31" 39.7 km/h 57 01'16" 47.4 km/h 58 01'24" 42.7 km/h 59 01'14" 48.4 km/h 60 01'08" 53.3 km/h 61 01'14" 48.7 km/h 62 01'46" 33.9 km/h 63 01'48" 33.4 km/h 64 01'19" 45.8 km/h 65 01'18" 46 km/h 66 01'16" 47.4 km/h 67 01'59" 30.2 km/h 68 02'42" 22.3 km/h 01'39" 69 02'17" 26.3 km/h 70 01'41" 35.5 km/h 71 01'34" 38.5 km/h 72 02'05" 28.8 km/h 73 02'35" 23.2 km/h 74 02'35" 23.2 km/h 75 02'31" 23.9 km/h 76 02'15" 26.7 km/h 77 02'02" 29.6 km/h 78 02'10" 27.8 km/h 79 02'06" 28.6 km/h 80 02'18" 26.1 km/h 81 02'14" 26.9 km/h 82 02'02" 29.6 km/h 83 02'03" 29.2 km/h 84 02'02" 29.6 km/h 85 02'05" 28.9 km/h 86 02'06" 28.5 km/h 87 02'08" 28.2 km/h 88 02'01" 29.9 km/h 89 02'03" 29.2 km/h 90 02'09" 28 km/h 91 02'19" 25.9 km/h 92 02'03" 29.3 km/h 93 02'27" 24.4 km/h 94 02'35" 23.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 198 Watts3h34m47s
2446 Cal683 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:53 50 - 99 w 00:10:02 100 - 149 w 00:10:01 150 - 199 w 00:22:05 200 - 249 w 00:37:11 250 - 299 w 00:36:34 300 - 349 w 00:23:23 + 350 w 00:24:29
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1387 watts 1m 853 watts 2m 518 watts 5m 440 watts 10m 418 watts 20m 324 watts 40m 301 watts 1h 276 watts
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