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xuan le 04.12.2018

3 ChâteauxVTT

sortie VCMB VTT 04/12/18
Châteaux La Madeleine - Méridon - Breuteuil
Actions
3D
40.2 km
+618 m/-636 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

40.24 km
13772 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage
617 m
637 m
175 m
65 m
130 m

Date et durée

04 décembre 2018
09:09
04 décembre 2018
12:59
03:49:31
03:11:03
00:38:28

Vitesses et denivelés horaires

12.6 km/h
Détail »

38.3 km/h
au km 26.9

451 m/h
0h42m07s

-761 m/h
0h30m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h11m03s

815 Cal
256 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:5450 - 99 w00:36:41100 - 149 w00:44:07150 - 199 w00:23:01200 - 249 w00:05:28250 - 299 w00:00:46

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s299 watts1m287 watts2m273 watts5m207 watts10m158 watts20m134 watts40m119 watts1h114 watts

Plus

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10315029 [Légende]
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