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avec ma femme et mon poteCyclotourisme

tour sur l'allée royale pour retrouver notre ami
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18 km
+160 m/-178 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

18.35 km
1490 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
159 m
179 m
156 m
118 m
133 m

Date et durée

07 avril 2019
10:01
07 avril 2019
11:38
01h37m35s
1h08m23s
00h29m12s

Vitesse et denivelés horaires

16.1 km/h
Détail »

24.9 km/h
au km 15.2

717 m/h
0h03m46s

-678 m/h
0h06m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

64 Watts
1h08m23s

250 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:03:0650 - 99 w00:18:42100 - 149 w00:09:13150 - 199 w00:03:35200 - 249 w00:02:02250 - 299 w00:00:34

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s386 watts1m309 watts2m154 watts5m106 watts10m86 watts20m75 watts40m63 watts1h54 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Le Vieux-Marché · Les plus belles randonnées autour de Le Vieux-Marché
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2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau