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10967492-serre poncon officiel ?Trail

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176 km
+10231 m/-10232 m
21:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

175.85 km
8900 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10230 m
10232 m
2585 m
656 m
1493 m

Date et durée

15 juin 2020
09:56
16 juin 2020
07:48
21:51:32

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 163

1123 m/h
8h37m13s

-1025 m/h
9h26m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

165 Watts
21h51m32s

12449 Cal
570 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:1550 - 99 w09:13:06100 - 149 w04:59:44150 - 199 w01:49:17200 - 249 w01:21:24250 - 299 w01:13:19300 - 349 w01:05:33+ 350 w02:08:46

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1031 watts1m1024 watts2m949 watts5m752 watts10m584 watts20m462 watts40m391 watts1h319 watts

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9882365910 [Légende]
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