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chris51 le 01.05.2015

rando vtt Jean Racine 2015 (VTT)

58km
1573m
05:45
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Quelle belle rando organisé par le club local! Tout est parfait, des chemins superbes techniques et bien fatigants. Dommage pour la pluie en fin de parcours. Si j'ai un conseil à donner se serait de faire la rando le samedi au lieu du dimanche, y a beaucoup moins de monde, au top!!!

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Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

57.91 km
2755 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1572 m
1569 m
210 m
67 m
146 m

Date et durée

11 avril 2015
12:43
11 avril 2015
18:32
05h48m09s
5h39m25s
00h08m44s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

40 km/h
au km 28.6

639 m/h
1h55m27s

-1322 m/h
0h55m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

80 Watts
5h39m25s

1559 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:05:4850 - 99 w00:50:32100 - 149 w00:50:32150 - 199 w00:31:36200 - 249 w00:19:38250 - 299 w00:07:29300 - 349 w00:04:35+ 350 w00:06:05

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s537 watts1m468 watts2m380 watts5m282 watts10m201 watts20m157 watts40m132 watts1h132 watts

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Itinéraires VTT autour de Chevreuse · Les plus belles randonnées autour de Chevreuse
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