Saint-Mathieu-de-Tréviers : cross ESV Masculin : 3 tours
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Longueur et nombre de points
6.08 km
459 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
117 m
105 m
111 m
Date et durée
17 janvier 2016
12:59
17 janvier 2016
13:38
00:39:16
Vitesses
9.3 km/h
Détail »
11.2 km/h
au km 1.9
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 06'37" | 9.1 km/h | |
2 | 06'03" | 9.9 km/h | |
3 | 06'36" | 9.1 km/h | |
4 | 06'16" | 9.6 km/h | |
5 | 06'58" | 8.6 km/h | |
6 | 06'23" | 9.4 km/h | |
Fréquence cardiaque
77 bpm
185 bpm
141 bpm
68% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)
83 Watts
0h39m16s
187 Cal
285 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affichée 809 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.01.16 18:29
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