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Petite sortie VTT dans le sundgau (VTT)

Petite sortie VTT dans le sundgau. Un tour de 30 km variant montée et descente, parfait pour travailler le cardio en début de saison !
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30km
+629m/-629m
02:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

29.92 km
1496 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
629 m
630 m
404 m
256 m
325 m

Date et durée

19 mars 2015
14:52
19 mars 2015
16:55
02h03m04s
1h56m35s
00h06m29s

Vitesse et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 17.9

760 m/h
0h39m09s

-1722 m/h
0h16m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

107 Watts
1h56m35s

714 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:3250 - 99 w00:14:40100 - 149 w00:15:25150 - 199 w00:16:59200 - 249 w00:11:22250 - 299 w00:07:57300 - 349 w00:03:11+ 350 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m358 watts2m326 watts5m263 watts10m205 watts20m140 watts40m118 watts1h113 watts

Plus

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8915452 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Spechbach-le-Bas · Les plus belles randonnées autour de Spechbach-le-Bas
https://www.visugpx.com/wpxJD2jtbM
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