Poigny la foret, Vieille église, Rambouillet
Actions 3D 58.5 km
+336 m/-335 m
02:20
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Longueur et nombre de points 58.52 km
1764 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
335 m
190 m
98 m
153 m
Date et durée 26 mars 2017
26 mars 2017
02:20:32
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
45.5 km/hau km 52.8
995 m/h0h08m11s
-1160 m/h0h07m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'16" 26.5 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 02'26" 24.7 km/h 5 02'33" 23.6 km/h 6 02'21" 25.5 km/h 7 02'41" 22.4 km/h 8 02'27" 24.4 km/h 9 02'24" 25 km/h 10 02'29" 24.1 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'21" 25.5 km/h 13 02'35" 23.2 km/h 14 02'29" 24.1 km/h 15 02'37" 23 km/h 16 03'20" 18 km/h 17 02'37" 23 km/h 18 02'34" 23.3 km/h 19 02'17" 26.2 km/h 20 02'29" 24.2 km/h 21 02'29" 24.1 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 02'34" 23.3 km/h 24 02'26" 24.6 km/h 25 02'24" 25.1 km/h 26 02'14" 26.8 km/h 27 02'18" 26.2 km/h 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 02'13" 27 km/h 32 02'16" 26.4 km/h 33 02'17" 26.4 km/h 34 02'24" 25 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 02'22" 25.4 km/h 37 02'09" 27.8 km/h 38 02'10" 27.8 km/h 39 02'06" 28.5 km/h 40 01'57" 30.8 km/h 41 02'55" 20.5 km/h 42 02'32" 23.6 km/h 43 02'08" 28.2 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 02'10" 27.6 km/h 46 02'04" 28.9 km/h 47 02'18" 26 km/h 48 02'29" 24.1 km/h 49 02'16" 26.4 km/h 50 02'08" 28 km/h 51 02'15" 26.7 km/h 52 02'08" 28.2 km/h 53 01'50" 32.6 km/h 54 02'56" 20.4 km/h 55 02'02" 29.6 km/h 56 02'06" 28.6 km/h 57 02'04" 29.1 km/h 58 02'16" 26.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 148 Watts2h20m32s
1194 Cal510 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:31 50 - 99 w 00:18:43 100 - 149 w 00:37:00 150 - 199 w 00:45:45 200 - 249 w 00:13:33 250 - 299 w 00:06:22 300 - 349 w 00:03:39 + 350 w 00:01:56
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 408 watts 1m 352 watts 2m 307 watts 5m 220 watts 10m 200 watts 20m 180 watts 40m 166 watts 1h 164 watts
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