rando VTT entre Chevreuse et Chartres via Cernay La Ville, Rambouillet, Epernon et Maintenon.
Actions 3D 84.2 km
+552 m/-494 m
05:29
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Longueur et nombre de points 84.16 km
6791 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
552 m
494 m
177 m
88 m
135 m
Date et durée 16 septembre 2023
16 septembre 2023
08:39:19
05:29:54
03:09:25
Vitesses et denivelés horaires 15.3 km/hDétail »
45.1 km/hau km 66.6
628 m/h0h27m46s
-738 m/h0h18m22s
km Temps Vitesse Pause 1 03'11" 18.9 km/h 08'30" 2 03'06" 19.4 km/h 3 03'21" 17.9 km/h 4 06'33" 9.2 km/h 5 03'04" 19.6 km/h 6 03'40" 16.4 km/h 7 03'16" 18.4 km/h 8 02'53" 20.8 km/h 9 02'49" 21.3 km/h 10 03'56" 15.2 km/h 11 02'14" 26.8 km/h 12 02'58" 20.2 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'46" 21.7 km/h 15 02'27" 24.4 km/h 16 02'34" 23.3 km/h 17 03'07" 19.2 km/h 18 03'22" 17.8 km/h 19 03'27" 17.4 km/h 20 03'33" 16.9 km/h 21 03'59" 15 km/h 22 04'26" 13.5 km/h 23 03'04" 19.5 km/h 24 06'42" 9 km/h 32'54" 25 03'42" 16.2 km/h 26 03'41" 16.3 km/h 27 03'46" 15.9 km/h 28 04'26" 13.5 km/h 02'04" 29 03'40" 16.3 km/h 30 03'33" 16.9 km/h 04'10" 31 03'11" 18.9 km/h 32 03'16" 18.3 km/h 33 06'04" 9.9 km/h 34 03'20" 18 km/h 35 02'57" 20.4 km/h 36 04'44" 12.7 km/h 37 03'22" 17.9 km/h 04'43" 38 03'15" 18.4 km/h 39 04'50" 12.4 km/h 07'20" 40 04'22" 13.7 km/h 02'07" 41 04'15" 14.1 km/h 42 03'14" 18.6 km/h 43 02'31" 23.9 km/h 44 03'07" 19.3 km/h 45 05'53" 10.2 km/h 38'50" 46 04'55" 12.2 km/h 03'33" 47 02'52" 20.9 km/h 48 03'10" 19 km/h 49 03'08" 19.1 km/h 50 05'17" 11.4 km/h 51 03'56" 15.2 km/h 52 03'18" 18.2 km/h 53 04'18" 14 km/h 54 03'38" 16.5 km/h 55 03'39" 16.4 km/h 56 02'51" 21.1 km/h 05'43" 57 02'50" 21.1 km/h 58 05'30" 10.9 km/h 19'51" 59 02'58" 20.2 km/h 60 02'59" 20.1 km/h 61 03'40" 16.4 km/h 62 03'54" 15.4 km/h 63 04'44" 12.7 km/h 64 10'41" 5.6 km/h 31'44" 65 03'48" 15.8 km/h 66 04'14" 14.2 km/h 67 04'25" 13.6 km/h 68 05'39" 10.6 km/h 69 03'24" 17.6 km/h 70 03'53" 15.5 km/h 04'07" 71 03'07" 19.2 km/h 01'41" 72 02'52" 20.9 km/h 73 02'34" 23.3 km/h 74 03'48" 15.8 km/h 75 04'11" 14.3 km/h 03'45" 76 06'02" 9.9 km/h 77 04'14" 14.2 km/h 78 02'49" 21.3 km/h 79 03'51" 15.6 km/h 80 07'10" 8.4 km/h 81 03'23" 17.7 km/h 82 02'45" 21.9 km/h 83 03'51" 15.6 km/h 84 07'44" 7.8 km/h 03'57"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts5h29m54s
1522 Cal277 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:34:32 50 - 99 w 01:39:45 100 - 149 w 01:21:32 150 - 199 w 00:30:26 200 - 249 w 00:08:21 250 - 299 w 00:02:45
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 295 watts 1m 271 watts 2m 238 watts 5m 184 watts 10m 164 watts 20m 141 watts 40m 123 watts 1h 119 watts
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