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SebRevol le 01.06.2015

Col de l'Arc et retour par Champanier (VTT)

48km
1053m
03:45
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Sortie du 1er juin 2015, avec Bus jusqu'à Lans en Vercors.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

47.66 km
1750 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1053 m
1830 m
1731 m
211 m
720 m

Date et durée

01 juin 2015
11:01
01 juin 2015
15:04
04h03m22s
3h49m20s
00h14m02s

Vitesse et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

34.6 km/h
au km 14

655 m/h
1h22m27s

-1656 m/h
0h58m53s

Puissance moyenne & dépense calorique

104 Watts
3h49m20s

1373 Cal
359 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:5950 - 99 w00:30:43100 - 149 w00:37:21150 - 199 w00:38:12200 - 249 w00:27:00250 - 299 w00:07:08300 - 349 w00:02:32+ 350 w00:02:21

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s404 watts1m390 watts2m361 watts5m270 watts10m225 watts20m207 watts40m185 watts1h169 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Lans-en-Vercors · Les plus belles randonnées autour de Lans-en-Vercors
https://www.visugpx.com/wBCg8zAlrY
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