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DMC-Bettex-Communailles-St Nicolas-A/R (Cyclotourisme)

Une sortie autour de St Gervais, la raclette d'hier soir s'est bien vengée dans la montée au Bettex, elle est ressortie par tous mes pores ! Petit crochet aux Communailles dont je ne connaissais que la version hivernale puis Les Chattrix et arrêt à St Nicolas à la fin de la route goudronnée.Vue grande classe tout du long mais la pente gêne un peu la contemplation !....
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28km
+772m/-823m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

27.78 km
2235 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
772 m
823 m
1428 m
801 m
1115 m

Date et durée

30 juillet 2017
08:45
30 juillet 2017
10:36
01h51m31s
1h40m23s
00h11m08s

Vitesse et denivelés horaires

16.6 km/h
Détail »

53.5 km/h
au km 13.8

728 m/h
1h00m05s

-2402 m/h
0h18m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
1h40m23s

752 Cal
450 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:37:4150 - 99 w00:05:31100 - 149 w00:12:24150 - 199 w00:36:20200 - 249 w00:16:32250 - 299 w00:02:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s276 watts1m257 watts2m231 watts5m212 watts10m193 watts20m191 watts40m178 watts1h152 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Gervais-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Saint-Gervais-les-Bains
https://www.visugpx.com/vsy2MdVTtK
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Saint-Gervais-Les-Bains Massif du Mont-Blanc (3531ET) Megeve Col des Aravis (3531OT)