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11.9 km

+140 m
/-212 m
03:48
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Longueur et nombre de points

11.88 km

1533 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

139 m

212 m

340 m

249 m

285 m
Date et durée

19 novembre 2018
09:20

19 novembre 2018
14:04

04:44:12

03:48:52

00:55:20
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.1

192 m/h
0h24m27s

-125 m/h
0h33m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 2 | 21'34" | 2.8 km/h | |
| 3 | 21'07" | 2.8 km/h | 01'57" |
| 4 | 14'59" | 4 km/h | |
| 5 | 18'30" | 3.2 km/h | 06'22" |
| 6 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 7 | 23'04" | 2.6 km/h | 14'16" |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | |
| 9 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'20" | 3.1 km/h | 23'35" |
| 11 | 25'06" | 2.4 km/h | 01'59" |
Dépense calorique (estimation)

176 Cal
46 Cal/h
Plus

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