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18.1 km

+602 m
/-459 m
06:14
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Longueur et nombre de points

18.06 km

2146 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

602 m

459 m

690 m

474 m

606 m
Date et durée

13 novembre 2018
10:35

13 novembre 2018
19:02

08:26:40

06:14:19

02:12:21
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

212 m/h
2h01m07s

-250 m/h
1h18m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | 09'22" |
| 2 | 21'35" | 2.8 km/h | |
| 3 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 4 | 19'26" | 3.1 km/h | 10'35" |
| 5 | 20'28" | 2.9 km/h | 01'54" |
| 6 | 21'38" | 2.8 km/h | 08'32" |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | 05'30" |
| 8 | 21'31" | 2.8 km/h | 10'37" |
| 9 | 20'50" | 2.9 km/h | 03'25" |
| 10 | 21'08" | 2.8 km/h | 52'54" |
| 11 | 25'24" | 2.4 km/h | 01'39" |
| 12 | 26'05" | 2.3 km/h | 04'13" |
| 13 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'13" | 4.2 km/h | 06'41" |
| 16 | 27'20" | 2.2 km/h | |
| 17 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 18 | 24'19" | 2.5 km/h | 16'59" |
Dépense calorique (estimation)

595 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 272 fois et téléchargée 15 fois depuis le 17.03.19 16:08
KME
25.6 kilomètres effort
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