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25.5 km

+679 m
/-997 m
09:07
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Longueur et nombre de points

25.49 km

3012 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

679 m

997 m

971 m

330 m

614 m
Date et durée

18 novembre 2018
07:58

18 novembre 2018
18:57

10:59:25

09:07:10

01:52:15
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 16.3

194 m/h
2h26m34s

-259 m/h
2h40m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 2 | 22'19" | 2.7 km/h | 12'03" |
| 3 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 4 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 5 | 18'43" | 3.2 km/h | 03'41" |
| 6 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 7 | 22'28" | 2.7 km/h | 01'51" |
| 8 | 22'05" | 2.7 km/h | 02'05" |
| 9 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 10 | 29'02" | 2.1 km/h | 14'00" |
| 11 | 32'19" | 1.9 km/h | 01'39" |
| 12 | 24'07" | 2.5 km/h | 05'26" |
| 13 | 30'49" | 1.9 km/h | 14'35" |
| 14 | 30'06" | 2 km/h | 02'46" |
| 15 | 24'16" | 2.5 km/h | |
| 16 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 17 | 24'41" | 2.4 km/h | 42'50" |
| 18 | 18'30" | 3.2 km/h | 02'27" |
| 19 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 20 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 21 | 18'12" | 3.3 km/h | 05'59" |
| 22 | 15'10" | 4 km/h | 02'53" |
| 23 | 23'09" | 2.6 km/h | |
| 24 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 25 | 14'27" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

728 Cal
80 Cal/h
Plus

Affichée 274 fois et téléchargée 15 fois depuis le 17.03.19 16:08
KME
35.6 kilomètres effort
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