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9033426-TDM 2019 (Trail)

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26km
+812m/-817m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.82 km
285 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
812 m
817 m
627 m
412 m
526 m

Date et durée

19 octobre 2019
16:50
19 octobre 2019
20:03
03h12m42s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 6.1

604 m/h
1h14m48s

-629 m/h
1h06m50s

Puissance moyenne & dépense calorique

112 Watts
3h12m42s

1242 Cal
387 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w01:57:37100 - 149 w00:37:00150 - 199 w00:15:56200 - 249 w00:14:32250 - 299 w00:03:43300 - 349 w00:03:25+ 350 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s370 watts1m347 watts2m319 watts5m237 watts10m191 watts20m152 watts40m126 watts1h127 watts

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Itinéraires Trail autour de Saint-Hilaire-de-la-Côte · Les plus belles randonnées autour de Saint-Hilaire-de-la-Côte
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La Côte-Saint-Andre (3133E)