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Pau - Galan 26 aout 19 (Cyclotourisme)

Pau - Galan 26 aout 19
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77km
+1540m/-1383m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

76.61 km
5678 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1540 m
1384 m
451 m
189 m
328 m

Date et durée

11 janvier 2000
07:04
11 janvier 2000
10:42
03h38m48s
3h28m17s
00h10m31s

Vitesse et denivelés horaires

22.1 km/h
Détail »

53.9 km/h
au km 69.4

1500 m/h
0h50m29s

-2307 m/h
0h29m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

160 Watts
3h28m17s

1913 Cal
551 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:5550 - 99 w00:23:57100 - 149 w00:30:02150 - 199 w00:31:37200 - 249 w00:16:09250 - 299 w00:13:54300 - 349 w00:07:22+ 350 w00:19:46

Puissances max fournies

225w450w675w900w1125w1350ww30s1312 watts1m1001 watts2m590 watts5m366 watts10m251 watts20m200 watts40m182 watts1h169 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Narcastet · Les plus belles randonnées autour de Narcastet
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