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2019-11-10 08:26 (VTT)

rando de l'Armistice, Harfleur, organisé par Aircelle.
parcours 42 km gras avec pas mal de plaine, bien fléché.
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41km
+622m/-623m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

41.21 km
1831 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
622 m
624 m
103 m
1 m
57 m

Date et durée

10 novembre 2019
08:26
10 novembre 2019
11:36
03h10m17s
2h53m29s
00h16m48s

Vitesse et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

30 km/h
au km 36.3

545 m/h
0h42m07s

-1230 m/h
0h19m24s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h53m29s

870 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:3650 - 99 w00:40:57100 - 149 w00:46:58150 - 199 w00:15:49200 - 249 w00:06:01250 - 299 w00:03:43300 - 349 w00:00:49+ 350 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s351 watts1m333 watts2m259 watts5m196 watts10m145 watts20m120 watts40m107 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Harfleur · Les plus belles randonnées autour de Harfleur
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Le Havre Etretat Pnr des Boucles de la Seine Normande (1710ET)