Mesnil St denis From Chevreuse and return
Actions 3D 28.3 km
+370 m/-372 m
02:37
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Longueur et nombre de points 28.31 km
3260 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
370 m
373 m
176 m
78 m
142 m
Date et durée 22 janvier 2017 10:15
22 janvier 2017 13:26
03:11:02
02:37:08
00:33:54
Vitesses et denivelés horaires 10.8 km/hDétail »
42.7 km/hau km 27.4
432 m/h0h39m53s
-769 m/h0h20m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'53" 12.3 km/h 04'28" 2 04'14" 14.2 km/h 3 08'07" 7.4 km/h 4 04'07" 14.6 km/h 5 04'10" 14.4 km/h 6 05'12" 11.5 km/h 7 05'20" 11.2 km/h 8 05'48" 10.4 km/h 06'41" 9 04'50" 12.4 km/h 10 04'00" 15 km/h 11 03'54" 15.4 km/h 12 07'08" 8.4 km/h 13 10'13" 5.9 km/h 14 08'43" 6.9 km/h 15 06'31" 9.2 km/h 18'43" 16 03'12" 18.7 km/h 17 03'08" 19.2 km/h 18 04'19" 13.9 km/h 19 05'52" 10.2 km/h 20 09'04" 6.6 km/h 21 04'30" 13.3 km/h 22 05'36" 10.7 km/h 23 03'52" 15.5 km/h 24 05'22" 11.2 km/h 25 09'28" 6.3 km/h 26 05'14" 11.5 km/h 27 05'06" 11.8 km/h 28 03'46" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts2h37m08s
547 Cal209 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:05 50 - 99 w 00:38:50 100 - 149 w 00:26:54 150 - 199 w 00:10:52 200 - 249 w 00:02:26 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 247 watts 1m 222 watts 2m 189 watts 5m 180 watts 10m 151 watts 20m 116 watts 40m 104 watts 1h 90 watts
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