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Saulnot - Arcey - Sainte-MarieCyclotourisme

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37 km
+316 m/-316 m
01:30

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Length and number of waypoints

37.34 km
5056 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
315 m
316 m
419 m
323 m
364 m

Date et durée

09 juin 2020
16:31
09 juin 2020
18:02
01h30m44s
1h25m47s
00h04m57s

Vitesse et denivelés horaires

26.1 km/h
Détail »

62.3 km/h
au km 3

722 m/h
0h14m20s

-2072 m/h
0h06m20s

Fréquence cardiaque

60 bpm
142 bpm

94 bpm
28% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:29:21FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:06FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique

177 Watts
1h25m47s

871 Cal
609 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:4150 - 99 w00:07:26100 - 149 w00:10:34150 - 199 w00:29:43200 - 249 w00:21:14250 - 299 w00:08:27300 - 349 w00:01:54+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s431 watts1m367 watts2m290 watts5m250 watts10m227 watts20m214 watts40m195 watts1h186 watts

Plus

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8812620 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Courcelles-lès-Montbéliard · Les plus belles randonnées autour de Courcelles-lès-Montbéliard
https://www.visugpx.com/vQmtTgpWp9
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