STU 2015 - 4 eme Edition
Actions 3D 34 km
+863 m/-861 m
15:58
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Longueur et nombre de points 34.03 km
506 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
862 m
862 m
741 m
483 m
578 m
Date et durée 03 novembre 2015 16:02
04 novembre 2015 08:52
16:50:00
15:58:00
00:52:00
Vitesses et denivelés horaires 2.1 km/hDétail »
14.8 km/hau km 31.9
145 m/h5h00m00s
-154 m/h4h56m00s
km Temps Vitesse Pause 1 13'11" 4.6 km/h 2 20'42" 2.9 km/h 3 18'01" 3.3 km/h 4 15'13" 3.9 km/h 5 22'48" 2.6 km/h 6 38'52" 1.5 km/h 7 24'47" 2.4 km/h 8 34'12" 1.8 km/h 04'00" 9 23'08" 2.6 km/h 10 35'04" 1.7 km/h 02'00" 11 24'24" 2.5 km/h 12 32'49" 1.8 km/h 02'00" 13 34'39" 1.7 km/h 04'00" 14 29'17" 2 km/h 15 26'51" 2.2 km/h 16 35'59" 1.7 km/h 17 36'33" 1.6 km/h 18 32'21" 1.9 km/h 04'00" 19 28'35" 2.1 km/h 02'00" 20 41'38" 1.4 km/h 06'00" 21 38'59" 1.5 km/h 02'00" 22 29'06" 2.1 km/h 23 19'45" 3 km/h 02'00" 24 33'41" 1.8 km/h 02'00" 25 36'04" 1.7 km/h 16'00" 26 47'32" 1.3 km/h 04'00" 27 19'59" 3 km/h 28 22'27" 2.7 km/h 29 26'54" 2.2 km/h 02'00" 30 28'47" 2.1 km/h 31 19'39" 3.1 km/h 32 11'50" 5.1 km/h 33 31'07" 1.9 km/h 34 25'48" 2.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 22 Watts15h58m00s
1225 Cal77 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 06:54:00 50 - 99 w 01:40:00 100 - 149 w 00:10:00 150 - 199 w 00:04:00
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 165 watts 1m 152 watts 2m 129 watts 5m 80 watts 10m 64 watts 20m 54 watts 40m 44 watts 1h 44 watts
Plus Affichée 521 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
45.5 kilomètres effort
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