depart par le bac de Quillebeuf.
Actions 3D 86.8 km
+1249 m/-1243 m
06:40
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Longueur et nombre de points 86.83 km
3853 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1249 m
1244 m
134 m
1 m
71 m
Date et durée 29 août 2015 08:28
29 août 2015 17:17
08:48:54
06:40:35
02:08:19
Vitesses et denivelés horaires 13 km/hDétail »
44.1 km/hau km 86.2
510 m/h1h39m43s
-1012 m/h0h46m15s
km Temps Vitesse Pause 1 12'17" 4.9 km/h 2 03'15" 18.4 km/h 3 03'14" 18.6 km/h 4 03'30" 17.1 km/h 5 03'42" 16.2 km/h 6 04'17" 14 km/h 7 04'53" 12.3 km/h 8 02'56" 20.5 km/h 04'56" 9 04'07" 14.6 km/h 10 04'14" 14.2 km/h 11 02'47" 21.5 km/h 12 06'10" 9.7 km/h 13 06'48" 8.8 km/h 02'19" 14 02'46" 21.6 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 11'00" 16 03'14" 18.6 km/h 17 03'56" 15.3 km/h 18 06'01" 10 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'35" 16.7 km/h 21 03'21" 17.9 km/h 22 03'16" 18.3 km/h 23 03'38" 16.5 km/h 01'33" 24 05'20" 11.2 km/h 02'45" 25 03'31" 17.1 km/h 26 04'53" 12.3 km/h 27 07'42" 7.8 km/h 02'43" 28 07'00" 8.6 km/h 07'46" 29 06'26" 9.3 km/h 30 04'07" 14.6 km/h 31 03'53" 15.4 km/h 32 05'02" 11.9 km/h 33 04'52" 12.3 km/h 34 08'00" 7.5 km/h 35 04'32" 13.2 km/h 10'02" 36 06'19" 9.5 km/h 37 08'20" 7.2 km/h 38 04'13" 14.2 km/h 39 04'20" 13.8 km/h 40 04'36" 13.1 km/h 41 07'29" 8 km/h 42 04'12" 14.3 km/h 03'03" 43 03'18" 18.2 km/h 44 06'29" 9.3 km/h 45 09'09" 6.6 km/h 46 08'53" 6.8 km/h 45'32" 47 03'43" 16.1 km/h 48 03'04" 19.5 km/h 49 03'03" 19.7 km/h 01'44" 50 04'11" 14.3 km/h 51 07'42" 7.8 km/h 52 04'45" 12.6 km/h 01'43" 53 03'04" 19.6 km/h 54 02'26" 24.6 km/h 55 04'18" 13.9 km/h 56 03'14" 18.5 km/h 01'50" 57 03'58" 15.1 km/h 58 05'27" 11 km/h 59 07'39" 7.8 km/h 60 05'16" 11.4 km/h 06'48" 61 04'21" 13.8 km/h 08'01" 62 03'09" 19.1 km/h 63 03'04" 19.5 km/h 64 03'55" 15.3 km/h 65 05'29" 10.9 km/h 66 03'17" 18.2 km/h 67 02'56" 20.4 km/h 68 02'44" 21.9 km/h 69 02'54" 20.7 km/h 70 05'30" 10.9 km/h 02'28" 71 07'43" 7.8 km/h 06'28" 72 04'05" 14.7 km/h 73 05'59" 10 km/h 74 04'11" 14.3 km/h 75 02'51" 21.1 km/h 76 03'09" 19 km/h 77 04'51" 12.4 km/h 78 02'37" 22.9 km/h 79 13'15" 4.5 km/h 05'26" 80 03'40" 16.4 km/h 81 02'49" 21.3 km/h 82 03'07" 19.3 km/h 83 02'09" 28 km/h 84 02'53" 20.8 km/h 01'44" 85 01'47" 33.7 km/h 86 01'46" 34.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts6h40m35s
1820 Cal273 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:50:45 50 - 99 w 01:41:16 100 - 149 w 01:09:58 150 - 199 w 00:38:37 200 - 249 w 00:20:44 250 - 299 w 00:05:47 300 - 349 w 00:01:34 + 350 w 00:00:53
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 357 watts 1m 334 watts 2m 317 watts 5m 262 watts 10m 229 watts 20m 167 watts 40m 144 watts 1h 136 watts
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