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La Dindière / Les Glaïres, depuis St André les AlpesCourse à pied

Pas le temps de remonter au Chalvet ce matin, je continue l'exploration des basses sentes.
Actions
8 km
+317 m/-352 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.11 km
428 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
317 m
353 m
1212 m
916 m
1043 m

Date et durée

15 octobre 2015
07:07
15 octobre 2015
08:17
01:10:34
01:09:06
00:01:28

Vitesses et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 7.8

581 m/h
0h32m05s

-835 m/h
0h23m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
1h09m06s

452 Cal
392 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:1450 - 99 w00:26:14100 - 149 w00:16:55150 - 199 w00:19:18200 - 249 w00:02:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m219 watts2m213 watts5m196 watts10m188 watts20m154 watts40m142 watts1h125 watts

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Affichée 604 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
458735 [Légende]
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