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35 km Philippe Demongeot 2018 (VTT)

parcours 35 km de la Randonnée Philippe Demongeot organisée par OVTT Lillebonne
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33km
+518m/-520m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.44 km
1362 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
517 m
520 m
137 m
4 m
76 m

Date et durée

18 mars 2018
08:30
18 mars 2018
11:27
02h57m33s
2h35m46s
00h21m47s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

34.8 km/h
au km 24.8

473 m/h
0h45m35s

-1321 m/h
0h17m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h35m46s

744 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:15:5450 - 99 w00:40:21100 - 149 w00:39:29150 - 199 w00:13:41200 - 249 w00:06:01250 - 299 w00:01:30300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s306 watts1m297 watts2m238 watts5m185 watts10m164 watts20m133 watts40m112 watts1h94 watts

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Itinéraires VTT autour de Lillebonne · Les plus belles randonnées autour de Lillebonne
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