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VTT du mercredi 8 mars 2017 (sans Jacques, avec pluie)VTT

Jacques pensant que le temps n'était pas favorable s'est dispensé de cette sortie, pourtant il n'a pas plu pendant la première moité de notre parcours. Sous la conduite de Christian, nous avons évité les secteurs boueux. A l'arrivée nous étions un peu mouillés mais contents d'en avoir terminé.
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22 km
+342 m/-369 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.34 km
996 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
341 m
370 m
288 m
192 m
226 m

Date et durée

08 mars 2017
09:27
08 mars 2017
11:10
01:42:25

Vitesses et denivelés horaires

13.1 km/h
Détail »

40.2 km/h
au km 8.7

462 m/h
0h26m31s

-1085 m/h
0h16m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

90 Watts
1h42m25s

532 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5650 - 99 w00:17:45100 - 149 w00:25:39150 - 199 w00:11:33200 - 249 w00:06:24250 - 299 w00:02:55300 - 349 w00:00:43

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s334 watts1m290 watts2m244 watts5m186 watts10m161 watts20m140 watts40m131 watts1h123 watts

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