ELITE : un bon sauna pendant cet exercice : col NOTRE DAME des ANGES (VAR) depuis COLLOBRIERES et descente sur PIGNANS. Dès la sotie de COLLOBRIERES après 2 km la route monte et ce pendant 10 km. Mon rythme est moyen les sensations ne sont pas les mêmes que sur la route un 10 km/h. C'est moyen il y a quelques secteurs avec du 9%. La desccente sur pignans est considérée comme du plat. Ainsi la moyenne ne remonte pas.
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24.09 km
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78 bpm
124 bpm
